lunes, 23 de noviembre de 2015
El cerebro adicto
El Cerebro adicto
Introducción
En este texto hablaremos de
las adicciones que hoy en día, son un problema no solo para el consumidor, sino
también para toda una sociedad en general, años atrás, se consideraba un
problema moral y no una enfermedad, sin diseñar acciones preventivas y
terapéuticas, solo se les rechazaba sin dar un resultado positivo.
Hoy éstas se definen como
una enfermedad crónica caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo de una
sustancia a pesar de saber los daños que ocasiona. Al igual que otras
enfermedades como la diabetes, la adicción se puede tratar, y aunque no se
consiga una cura definitiva, el tratamiento incrementa la calidad y la duración
de la vida.[1]
En la última década, gracias
a importantes descubrimientos y a la investigadora mexicana-estadounidense Nora
Volkow, quien estudió medicina en la UNAM y es hoy directora del Instituto
Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados Unidos, quien observó en imágenes
cerebrales de la influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro y
encontró la causa física de la dependencia de sustancias como la cocaína y los
opioides.
Esto nos llevó a entender
por qué los adictos, por mucha fuerza de voluntad que tengan no pueden dejar
las sustancias, sino que realmente necesitan un
tratamiento, y por hoy podemos decir que las adicciones se consideran
una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química, la
estructura y el funcionamiento de ese órgano.
El doctor Rubén Baler,
puntualiza que la adicción es una enfermedad que va progresando por etapa donde
el cerebro empieza a adaptarse a la sustancia y aparecen los primeros signos de
dependencia como:
·
consumir la droga de
manera regular
·
imposibilidad de
dejarla
·
gastar en droga más
de lo que se tiene
·
conseguir droga a
como dé lugar (incluso robar)
·
sentir que se
necesita la droga para funcionar cotidianamente.
En palabras de Baler:
"El cuerpo es uno, y lo que vemos como dependencia psicológica es una
manifestación de los cambios en el cerebro, que intenta adaptarse y manejar
niveles anormales de neurotransmisores". El consumo crónico de drogas
deteriora el auto control y la capacidad de tomar decisiones adecuadas. Según
Baler estas adaptaciones del cerebro a las sustancias llevan al ansia
incontrolable de utilizarlas aunque el individuo sepa que tienen consecuencias
catastróficas.
También nos dice que existen
personas que pueden ser más vulnerables a desarrollar un abuso a las adicciones
tales como:
Principales
factores de riesgo
Conducta agresiva temprana
Habilidades sociales
deficientes
Ausencia de supervisión
paterna
Compañeros/amigos que abusan
de sustancias
Disponibilidad de la droga
Pobreza
De protección
Autocontrol
Relaciones positivas
Supervisión y apoyo paterno
Información
Políticas contra el uso de
drogas
Cohesión comunitaria
Fuente: National Institute
on Drug Abuse
Adicciones en la adolescencia
Los adolescentes suelen
tomar sus decisiones a partir de las emociones y no del juicio así es más
probable que abusen de las sustancias. La adolescencia es una época en la que
se están desarrollando todas las conexiones y exponer el cerebro a las drogas a
esa edad tiene consecuencias mucho más dañinas.
Conclusión
Todas las adicciones pueden
tener graves consecuencias, en la salud, en lo familiar y también socialmente.
Solo queda que nosotros como
sociedad evitemos todo lo que ya sabemos que es dañino, dar el ejemplo como
padres, como hermanos, como amigos, hablar del tema, sin tabúes, al contrario
informarnos y dar no solo ejemplos si no hechos de lo que puede pasar por culpa
de las adicciones.
Reflexión
Elegí el tema del cerebro
adicto, para saber más del tema, porque soy madre, soy hermana soy humana, y sé
que las adicciones hoy en día son muy fáciles de conseguir, quiero prevenir,
ayudar a personas cercanas a mí que de una u otra forma tienen adicción a
alguna sustancia.
martes, 3 de noviembre de 2015
viernes, 23 de octubre de 2015
¿Qué
es ser un estudiante en línea?
El uso de las TIC[1] ha venido a transformar la
forma de interactuar y aprender.
Ortiz propone 3 etapas, sobre la historia de la educación
abierta y a distancia.,
·
Educación por correspondencia: basada en
materiales impresos, distribuidos por el correo, convirtiéndola en unilateral
·
Educación abierta y a distancia: basada en
materiales impresos pero ahora ya también materiales audiovisuales, y
materiales electrónicos.
·
Educación telemática: sus estudios son
independientes, sinnúmero de recursos para un buen aprendizaje, convirtiéndote
en agente activo de tu propio aprendizaje.
La educación en línea implica dejar de ser alumno, para
convertirte en estudiante.
Los estudiantes son discentes de su autonomía y la
madurez, mientras que el alumno depende de la acción de un docente.
Dentro de las características de un estudiante es tener
Flexibilidad temporal y espacial, para la interacción de un de la información y
poder acceder a esta, en el tiempo, el lugar y el momento que decidamos. Tener
una actividad proactiva, para disponer de una libertad y autonomía para poder
tomar decisiones respecto al aprendizaje y desempeño propio. Comprometerse con
el aprendizaje ya que este será para toda la vida y tomar conciencia de las habilidades y
estrategias que se necesitan para un buen desempeño del aprendizaje.
Ahora nos toca a nosotros tener actitud para trabajar en
entornos colaborativos, establecernos metas y descubrir nuestras destrezas,
para un aprendizaje autónomo y autogestivo.
Enfrentar los restos, buscar alternativas, convertirse en
un alfabeta digital.
jueves, 22 de octubre de 2015
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